Το ταξίδι στην ιατρική είναι ένα ταξίδι στόχου. Οι γιατροί θέτουν στόχους συνεχώς.
Θέτουν στόχο για να πάρουν το πτυχίο και την ειδικότητα και στη συνέχεια στόχους για μια επιτυχημένη καριέρα.
Η ζωή γίνεται μια σειρά στόχων που οι γιατροί προσπαθούν να τους επιτύχουν.
Και στη διαδικασία της προσπάθειας για την επίτευξη του επόμενου στόχου, χάνουν την ομορφιά, τη δύναμη και τις μικρές χαρές της καθημερινότητας.
Συχνά δεν βλέπουν γύρω τους ανθρώπους, εμπειρίες και ευκαιρίες που υπάρχουν και είναι άμεσα διαθέσιμες για να τους στηρίξουν.
Αντ ‘ αυτού, σχεδιάζουν, εφαρμόζουν, και αναμένουν ότι η ζωή και η σταδιοδρομία που επιθυμούν, θα υλοποιηθούν όταν επιτύχουν τον επόμενο στόχο τους.
Αυτός ο κύκλος καθυστερημένης ικανοποίησης και θυσίας, καθιστά τη ζωή στην ιατρική ένα δύσκολο παιχνίδι αναμονής.
Η ευτυχία μοιάζει σαν να είναι πέρα μακριά.
Δεν μπορούν να χαλαρώσουν για λίγο, επειδή υπάρχει ένας ακόμη στόχος για επίτευξη.
Κατά τις σπουδές στην ιατρική δεν διδάσκονται πώς να εκτιμήσουν εκεί που βρίσκονται τώρα.
Δεν έχουν μάθει ότι υπάρχει ικανοποίηση για την επίτευξη προόδου στην πορεία τους.
Αντ’ αυτού, ψάχνουν συνεχώς για το τι θα ακολουθήσει.
Υποτροφία; Καλύτερη θέση στο σύστημα υγείας; Ακαδημαϊκός διορισμός; Φήμη στο ιδιωτικό ιατρείο…;
Δεν είναι φυσικά λάθος η φιλοδοξία και η επιθυμία να προχωρήσει κάποιος στο επόμενο επίπεδο στην ιατρική.
Αλλά όταν η πρωταρχική εστίαση είναι στο επόμενο επίτευγμα και στη συνέχεια στο επόμενο επίτευγμα, το άγχος κυριαρχεί.
Δεν είναι ποτέ ικανοποιημένοι για το τι πέτυχαν μέχρι τώρα και το πού βρίσκονται σήμερα.
Συχνά λείπει η χαρά στην φροντίδα των ασθενών και η αίσθηση της κοινότητας που έρχεται με τη συνεργασία με τους συναδέλφους.
Η παρούσα στιγμή είναι το μόνο μέρος όπου βρίσκεται η δύναμή σας, η ικανοποίηση σας.
Σήμερα, οφείλετε να συγχαρείτε τον εαυτό σας γι’ αυτά που έχετε πετύχει.
Όταν χαίρεστε την παρούσα στιγμή, ανακαλύπτετε μια νέα αίσθηση ανανέωσης και άντλησης χαράς από εκείνες τις πτυχές της ζωής που είναι επίσης σημαντικές:
Οικογένεια, φίλοι, ελεύθερος χρόνος και πνευματικότητα.
Αρχίζετε να συνειδητοποιείτε ότι δεν είστε μόνοι σας, αλλά έχετε την υποστήριξη των συνεργατών σας όταν οι ημέρες είναι πολυάσχολες, η ένταση μεγάλη και η αίθουσα αναμονής γεμάτη με ασθενείς που περιμένουν να σας δουν.
Όταν καταλαβαίνετε την αξία της παρούσας στιγμής, στιγμές άγχους, απογοήτευσης και συντριβής, δεν θα κλονίσουν την εμπιστοσύνη σας σε ότι στοχεύετε μελλοντικά, γιατί θα καταλάβετε ότι είναι κάτι περαστικό.
Μπορείτε να μάθετε με τη δύναμη του μυαλού να στρέφετε την ενέργειά σας προς αυτό που επιθυμείτε.
Στην πράξη
Τι μπορεί λοιπόν να κάνει ένας γιατρός για να χτίσει εμπιστοσύνη στον εαυτό του.
Δεν υπάρχει μαγική φόρμουλα για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης.
Η εμπιστοσύνη προέρχεται από μέσα μας.
Ο στόχος είναι να αφαιρέσετε το μπλοκάρισμα που την εμποδίζει.
Δεν είναι κάτι που έρχεται μόλις πετύχετε έναν άλλο στόχο. Είναι διαθέσιμη τώρα!
Σίγουρα γνωρίζετε στην παρούσα στιγμή, τι πρέπει να κάνετε για να επιτύχετε τον επόμενο στόχο σας.
Στη συνέχεια, ακολουθήστε τα βήματα δράσεων, είτε διαβάζοντας περισσότερο για να αυξήσετε τις γνώσεις σας, είτε βελτιώνοντας τις δεξιότητές σας ή μαθαίνοντας πώς να αλληλεπιδράτε αποτελεσματικότερα με τους ασθενείς και την ομάδα σας, έτσι ώστε η εμπιστοσύνη σας να κυριαρχήσει.
Η εμπιστοσύνη αποκαλύπτεται όταν:
– Αποσαφηνίζετε τη θετική επίδραση που έχετε στην ζωή ενός ασθενούς.
Δεν είναι πάντα η διάγνωση και οι απαντήσεις στα χέρια σας.
Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι υποστηρίζετε τον ασθενή σας, καθώς μοιράζεται τις μεγαλύτερες ανησυχίες του μαζί σας και του παρέχετε τη διαβεβαίωση ότι θα είστε μαζί του για να ξεπεράσετε το πρόβλημα υγείας του.
– Εκτιμάτε την εμπειρία σας στην ιατρική και παρέχετε με σιγουριά τη στήριξη από τον ειδικό που χρειάζεται ο ασθενής.
– Μπορείτε και κρίνετε τις αποτυχίες σας και εστιάζετε σε λύσεις που είναι διαθέσιμες για σας και τους συνεργάτες σας.
– Μπορείτε να δράσετε σαν ειδικός, αλλά και με φροντίδα και ενσυναίσθηση για τον ασθενή.
– Οργανώνετε μια στρατηγική φροντίδας και υποστήριξης τόσο επαγγελματικά όσο και προσωπικά για να μην νοιώθετε ποτέ μόνος αλλά σαν μια ομάδα, σαν μια οικογένεια!
